Osnovno pravilo je da ostanete kod kuće i izbegavate bliski kontakt s drugim ljudima. Bliskim kontaktom smatra se kontakt na udaljenosti manjoj od 2 metra u zatvorenom i manjoj od 1 metra na otvorenom prostoru, duže od 15 minuta. Pogotovo izbegavajte kontakt sa starijim ljudima, hroničnim bolesnicima i trudnicama.
Ako ste bili izloženi riziku od zaraze novim koronavirusom (imate rešenje sanitarnog inspektora ili ste pod nadzorom epidemiologa), ostanite kod kuće i tako zaštitite svoje prijatelje, kolege i širu zajednicu! Vaš ostanak kod kuće takođe doprinosi suzbijanju i sprečavanju širenja virusa.
Svesni smo da kućna izolacija može biti neugodna i stresna, ali pokušajte da pronađete načine koji će vam olakšati to vreme, na primer održavajte redovne kontakte sa prijateljima i porodicom putem telefona ili društvenih mreža.
D A
• Ostanite kod kuće, u prostoriji u kojoj se može otvoriti prozor i koju često provetravate.
• Izbegavajte kontakte sa ostalim ukućanima koliko je to god moguće.
• Pratite simptome – povišena telesna temperatura, kašalj, kratak dah – ako se pojave simptomi pozovite doktora epidemiologa.
• Ukoliko ste prinuđeni da odete na pregled OBAVEZNO stavite dostupnu masku za lice.
• Dok kašljete i kijate, usta prekijte maramicom – maramicu nakon upotrebe bacite u kantu za smeće sa poklopcem, a ruke dobro operite sapunom i dezinfikujte.
• Ruke perite sapunom i vodom često u trajanju od najmanje 20 sekundi.
• Koristite peškir samo za Vas, nemojte ga deliti sa ostalim ukućanima.
• Svaki dan dezinfikujte prostorije u kojima boravite, sredstvom za čišćenje ili još bolje sredstvom za dezinfekciju.
N E
• Ne izlazite iz kuće osim u slučaju preke potrebe
• Ne idite na posao, verska i druga okupljanja i ne zadržavajte se u javnim prostorijama.
• Ne delite predmete sa drugima (npr. posuđe, čaše, šolje, posteljinu itd.).
• Ne dodirujte rukom lice, oči, nos, usta.
• Ne rukujte se ni sa kim.
• Ne koristite javni prevoz ili taksi.
• Ne pozivajte nikoga kući i ne primajte posete.
Izlazite iz kuće samo ako je neophodno i pritom preko nosa i usta stavite dostupnu masku i održavajte potrebnu udaljenost od drugih ljudi. Hranu ili potrepštine neka vam dostave prijatelji, porodica ili volonteri, ali održavajte potrebnu udaljenost i od njih (barem 1 metar), prekrijte nos i usta dostupnom maskom kod preuzimanja ili nemojte boraviti u istoj prostoriji prilikom dostave.
Ostali ukućani takođe moraju sprovoditi pojačanu ličnu higijenu i higijenu prostora kao i ograničiti svoja kretanja i socijalne kontakte na način da njihove radne i druge neodložne obveze nisu narušene.
Neophodno je poštovanje mere kućne izolacije. Kontrolu i sprovođenje mera kućne izolacije vrše pripadnici MUP-a i drugi nadležni organi.
KOMANDANT ŠTABA
ZA VANREDNE SITUACIJE GRADA VALjEVA
DR SLOBODAN GVOZDENOVIĆ